Mä

Kerro päivän ekotekosi ja samalla voit antaa vinkkejä muille mitä eko tekoja voisi tehdä.

87878787

Otin kauppaan mukaan muovipussin. Jos oma pussi unohtuu, ostan paperi- tai biopussin.

ykkönen

Kuljin pyörällä matkat bussin tai auton sijaan. Valitsin kaikilla aterioilla vegaaniruokavaihtoehdon.

pientä mutta jotain

Pakkasin aamulla töihin lähtiessä hedelmä-/vihanneseväät kankaiseen hedelmäpussiin ja kotiin tulomatkalla (kävellen) tekemäni ruokaostokset pakkasin myös kankaiseen kauppakassiin.

kakkonen

Pesin pyykit pesupähkinöillä ja tiskit ekotiskiaineella.

yx tavis

En käyttänyt koko päivänä hissiä töissä enkä kotona, vaan kävelin portaita pitkin. Noudatan ns. Roska päivässä -liikettä eli kuten aiemminkin, noukin vähintään yhden roskan pois taloyhtiön pihasta.

Pidin tänään kasvisruokapäivän, sillä on arvioitu, että jos kaikki sekaravintoa syövät vähentäisivät lihan kulutusta pitämällä yhden kasvisruokapäivän viikossa, niin se olisi iso parannusaskel (lihaa ei riitä kaikille ja esim. pihvikarjan ruokkimisen sijasta voitaisi samalla maapinta-alalla tuottaa paljon enemmän kasviksia isommalle ihmismäärälle eikä kasvisten viljely tuota metaanikaasuja kuten naudat tuottavat).

kolomonen

Lajittelin kaikki mahdolliset jätteet, mitä täällä vaan erilliskerätään.

SilliSalaatti

Jätin pesämättä hiukseni tänään, hiukseni on leikattu siihen tyylin että pieni rasvaisuus ei haittaa, on itse asiassa parempi. En laittanut deodoranttia, kuten en useimpina muinakaan päivinä (en hikoile helposti, joten deoranttia tarvitsen vain hektisinä päivinä ja kesähelteillä).

Vein työkaverille Hesarini. Meillä on yhteistilaus, hän saa lehteni arkipäivisin, kun olen sen ensin lukenut aamulla/työmatkalla.

nelonen

Suljin hanan saippuoinnin ja shampoon levityksen ajaksi. Muuten suihkutottumuksissa mulla olis kyllä petrattavaa, puhtaaksi tulisin varmasti vähän vähäisemmälläkin määrällä lämmintä vettä, nyt suihkussa tulee vietettyä aikaa ihan liikaa vaan pelkästä mukavuudenhalusta...jos paleltaa, niin pieni jumppa lämmittäisi paljon tehokkaammin kuin pitkä tulikuuma suihku, joka ei tee ihollekaan hyvää!

Gääk-girl

Tärkein ekoteko:
- Minut on steriloitu, eikä minulla ole lapsia.

Päivittäiset ekoteot:
- Lajittelen noin 75% roskista (lasi, muovi, kartonki ja tetrapakkaukset, pahvi, paperi, vaatteet)
- Roskapussini ovat biohajoavaa muovia
- Käytän puuvillaisia ostoskasseja
- Kaikki lamput taloudessamme ovat olleet jo pitkään energiansäästölamppuja
- WC-pöntössämme on vetovahti
- Palautan palautuspullot ja -tölkit kauppaan
- Kodinkoneeni ovat energiatehokkuudeltaan A-luokkaa
- Ostan muuta kuin elintarvikkeita hyvin harvoin ja harkitusti
- En omista lemmikkiä
- En käy saunassa
- En omista autoa.

Satunnaiset ekoteot:
- Joudun matkustamaan monta kertaa vuodessa eri Pohjoismaiden välillä, jolloin käytän lähes aina junaa ja laivaa. Eurooppaankin matkustan junalla ja laivalla, mikäli matkantekoon on tarpeeksi aikaa.

Näistä en kuitenkaan tingi:
- Kodissani on kolme tietokonetta, jotka ovat yötä päivää päällä
- Kodissani on keskuslämmitys, ja sisälämpötila on 23-25 astetta
- En kompostoi enkä lajittele biojätettä
- Käyn suihkussa kerran päivässä, enkä säästele vettä
- Syön huoletta lihaa.

Napsu

En polta tupakkaa. Tupakan viljely se vasta tyhmää ja epäekologista onkin. Sitten kun tupakan viljelymaat on muutettu ruuan viljelyyn sopiviksi, niin kannattaa vasta lihankasvatukseen käytetyt maa-alueet siirtää ruuan viljelykäyttöön. Kukaan ei tarvitse tupakkaa elääkseen ja liian moni tuntemani ekologisista syistä kasvisruokaa syövä poltaa kuitenkin tupakkaa. Mikä ei mielestäni ole sopia tapa muuten ekologisesti elävälle.

Vaikka itse syönkin muutamana päivänä lihaa viikossa, rakastan myös kasvisruokaa, jota tulee syötyä useammin, koska kasvisruuan laittaminen yksin kotona on vaivattomampaa liharuokiin verrattuna. Helpompi tehdä pieniä annoksi, jolloin ruokaa ei mene hukkaan.

Päänsärky

Kasvatan itse kissanruohon enkä osta valmiita, ylipakattuja ruoholaatikoita, joissa on muovikääreitä monta. En autoile ja lennän harvoin. Kierrätän tavaroita ja ostan uuden lisäksi paljon vanhaa. Ostan mielelläni suomalaisia tuotteita.

mie

Ostin luomu vaihtoehtoja aina kun löysin kaupasta.

Neitopeikko

Mulla ei ole autoa, joten se taitaa olla suurin ekotekoni. Kaupaan otan yleensä mukkaani( joskus tosin unohtuu) vanhan muovipussin. Käytän ne loppuun. Pullot palautan aina. Tässä kritisoin kauppojen palautussysteemiä. Miksi, oi miksi, Lidlin pullot ei käy muiden kauppojen palautuspisteisiin?!
Muina vuodenaikoina, pyrin tekemään suuren osan vihannesostoksistani torilta. Tosin näin työttömänä on joskus pakko tehdä uhrauksia. Tulee ostettua kaikkein halvimpia ulkomaalaisia vihanneksia kaupasta. :( Vaatteet ostan yleensä kirppikseltä. Kierrätän myös vanhoja vaatteita.

vieras

ostin jouluksi luomukinkun.

parempaan

Päivittäiset ekoteot:
- Lajittelen kaiken, aivan kaiken, ja kuljetan tavaraa pitkiäkin matkoja pahvinkeräykseen
- Ostan erityisiä roskapusseja
- Käytän puuvillaisia ostoskasseja tai suurta Pirkka-ostoskassia joka pitää hyvin myös kosteutta
- Kodinkoneeni ovat energiatehokkaita ja uudehkoja
- En seuraa muotia missään asiassa vaan omaa tyyliäni
- En omista lemmikkiä
- En käytä suurta kosmetiikka-arsenaalia itseni kohentamiseen vaan tiettyjä nappituotteita
- En käytä shampoota vaan luonnonsaippuaa
- En käytä aerosolituotteita, viimeksi viime vuosituhannella
- En käytä hiusrautoja tai puhaltimia
- Kodin pesuaineet ovat pesupähkinät, sooda ja mäntysuopa
- En imuroi joka päivä, vaan käytän hyväksi lakaisua ja nihkeäpyyhintää
- Tiskaan astianpesukoneella
- Pesen vain täysiä koneellisia (astiat, vaatteet) ja matalalla lämpötilalla
- En tilaa mitään lehtiä
- En katso tv:tä
- Kulutan muutenkin kohtuudella


Muut ekoteot:
- Harrastan vain kotimaan matkailua, viimeksi lensin koneella viime vuosituhannella
- Suosin junaa ja bussia kulkuvälineinä
- En omista autoa
- Kuljen lyhyemmät matkat pyörällä
- Ruohonleikkurini on ihmisvetoinen
- Boikotoin moottoriurheilua
- Suosin mieluummin pienempiä kuin monikansallisia yrityksiä
- En käytä koruja, joiden eteen on tehty orjatyötä
- Käytän kestoja niin lapsilla kuin itselläni (kuukautiskuppi)
- Olen normaalipainoinen ja pyrin elämään terveellisesti

Näistä minun on hankalampi luopua:
- Ostan ylipakattuja tuotteita, vaikka jätemäärä riepookin, koska hyvät vaihtoehdot ovat usein vähissä
- Taloudessa on vanhahko arkkupakastin kakkospakastimena, joka lienee sähkösyöppö
- Syön lihaa päivittäin
- Olen tehnyt maailmaan uusia pieniä veronmaksajia (hyi minua). Mutta kasvatan heistä ympäristötietoisia ja ovatkin erityisen hoksaavia monen asian suhteen (luonto on ystävä)

Aion parantaa ekotekojani uudella vuosikymmenellä:
- Lisään kasvisruuan osuutta, etenkin raakakasvisten
- Marjastan ja opettelen sienilajikkeet sienestääkseni
- Vähennän sitrushedelmien ja -mehujen kuluttamista koko taloudessa
- Opetan lapset sammuttamaan valot perässään

VanhaNiklas

Minulla ei ole, eikä tule biologisia lapsia.
Kierrätän kaikki mitä kierrätettävissä on taloyhtiömme roskalaatikoihin.
Olen tiputtanut autolla ajamieni kilometrien määrää viimeisen 2 vuoden aikana yli 50%.
Energian säästölamppuihin en ole vaihtanut, koska asuntoni on sähkölämmitteinen.
Suurin osa 'huvittelu' rahoistani menee palveluihin, ei materiaan.

Rumpeltiltskin

Taytin vanhan keittionpesuainesuihkepullon (olipas pitka!) puoliksi vedella ja puoliksi etikalla. Silla suihkautan pinnat ja hanan ym, ja pyyhkaisen ratilla (pestavalla). Etikkahan on erittain ekologinen, halpa, ja tehokas (desinfioiva). Ja myrkyton.

Samanlaisen seoksen tein suihkepulloon jonka sijoituspaikaksi tuli vessa. Minussa on hieman 'ylihygieenikon' vikaa (toisten mielesta), joten suihkautan etikkavetta lasten pottaan aina kakan jalkeen ja ainakin kerran paivassa lavuaarin ja hanan (pyllyjen pesut).

Jos haju hairitsee, pulloon voi laittaa muutaman tipan haluamaansa eteerista oljya!

Tama on niin halpaa, saa suihkutella mielinmaarin, enka enaa ikina osta tuotteita, jotka ovat erikseen tarkoitetut keittioon, vessaan, peileille (tama kay hienosti myos lasipinnoille) tai lattian pesuun. Noita oljyja voi ostaa useammanlaista, vessaan laventelia, keittioon sitruunaa jne. Ja joka pullollisen tyhjennyttya sama pullo uudestaan kayttoon. Ei enaa tyhjia pulloja roskikseen!

Vanha vihreä

Oletko varma, että kaikki sekasyöjät syövät juuri pihvikarjaa? Tiedätkö, että kasviksia ja pihviä ei voi ravintoaineiden suhteen rinnastaa toisiinsa? Kasviksissa ei ole proteiinia, eikä lihassa antioksidantteja. Kumpaakin tarvitaan, samoin riittävästi energiaa.
Lisäksi sekasyöjät eivät syö pelkästään lihaa, vaan pääasiassa muitakin eläinkunnan tuotteita, esim. munia, juustoa ja maitoa.

Mutta verrataanpas: 1 kilossa kotimaista juustoa on n. 3470 kcal ja sen tuottamisesta syntyy 13 kiloa hiilidioksidiekvivalentteja kasvihuonekaasuja. Jotta tomaateista saataisiin sama määrä energiaa, niitä pitäisi syödä 16,5 kiloa, ja niiden tuottamisesta syntyisi 11,5 kiloa ekvivalentteja kasvihuonekaasuja. Laskelmien perustana on käytetty tuotewikin espanjalaisen tomaatin tietoja, eikä niissä ole vielä huomioitu kuljetuksesta syntyviä kasvihuonekaasupäästöjä.

Lisäksi kasvissyönti ei ole kaikille mahdollista. Proteiinin riittävä ja laadullisesti tasapainoinen saanti ei täyty, jos on esim. vilja-allergia tai viljaa joutuu rajoittamaan jonkin sairauden vuoksi, kuten keliakia tai diabetes.

Tiedätkö kuinka monta kilokaloria saadaan hehtaarin alalta kasvisruokaa?

Tiedätkö/oletko laskenut kuinka paljon energiaa eli kilokaloria ihminen saa huonompilaatuista maata olevan hehtaarin alan tuottamasta ruohosta/rehusta lihakarjan/tuotantoeläinten kautta?

Maapallon väestön neljäsosalle energiaksi tarkoitetun riisin viljely tuottaa 16% ihmisen tuottamista metaanipäästöistä. Mutta sillähän ei ole merkitystä, sillä:

On olemassa kaksi hiilikiertoa, lyhyt ja pitkä. Tiedätkö mikä on näiden kahden oleellinen ero kasvihuonekaasujen syntymisen, hajoamisen ja ilmastonmuutoksen suhteen?

Ravintoa riittää aivan kaikille, syyt ravinnon epätasapainoiseen jakautumiseen ovat puhtaasti länsimaiden ahneuden ja itsekkyyden (markkinatalouden) ansiota. :(

Mun ekotekoni viime viikolla oli kuivakäymälän käyttöön siirtyminen. Puhdas vesi ja puhdas luonto on Suomessakin tärkeää. Vedenpuhdistamot pystyvät puhdistamaan jäteveden epäpuhtauksista vain n. 90-95%, joten vesi-wc on suuri ympäristönkuormittaja isommassa mittakaavassa katsottuna. Ei siis ole kovin ekologista huuhdella desiä pissaa 5-9 litralla juomakelpoista vettä. Tämä on merkittävä nykyisen infrastruktuurin ongelma tulevaisuudessa.

Muut elämäntapani:
- En koskaan osta vaatteita uutena kaupasta, vaan aina kierrätettynä.
- Ostan kaiken käyttötavaran kierrätettynä, siis aivan kaiken.
- Lajittelen kaiken, mutta vältän kuljetusta, pahvit poltetaan energiaksi.
- En koskaan osta roskapusseja
- Käytän puuvillaisia ostoskasseja
- Kodinkoneiden määrä on minimoitu
- käytän luomukosmetiikkaa ja vain vähän
- En käytä shampoota vaan luonnonsaippuaa
- En käytä aerosolituotteita
- Kodin pesuaineet ovat etikka, pesupähkinät, sooda ja mäntysuopa
- En imuroi joka päivä
- Tiskaan pienellä astianpesukoneella
- Pesen vain täysiä koneellisia (astiat, vaatteet) ja matalalla lämpötilalla
- En tilaa mitään lehtiä
- Kompostin biojätteeni, jolloin jätehuollon kujetuksista syntyvät kasvihuonekaasupäästöt pienenevät

Muut ekoteot:
- Hirsitalomme lämmitetään kotimaisella pelletillä ja koivuhaloilla
- Ostan vihreää sähköä
- Pihassamme ei ole nurmikkoa, vaan alkuperäisen metsänpohjan kunttaa (biodiversiteetti kunniaan)
- Käytän vain puisia ja nahkasta tehtyjä koruja
- Käytän kestoja niin lapsilla kuin itselläni (kuu-kuppi & kestositeet)
- Olen normaalipainoinen ja pyrin elämään terveellisesti
- En syö koskaan ulkomaisia hedelmiä
- Syön paljon kotimaisia vihanneksia, marjoja ja hedelmiä
- pyrin käyttämään lähellä tuotettua ruokaa
- Syön kotimaista lihaa ja luomumunia päivittäin, sillä se on ekologisempi vaihtoehto kuin ulkomailta tuotettu kasvisruoka.

Ei raatoja, kiitos.

Palkokasveissa ja pähkinöissä on ihan helvetisti proteiineja... Tutki huviksesi miten "ekologinen" nahkateollisuus on.

Vanha vihreä

Ihminen tarvitsee proteiinia. Mutta kaikki eivät voi syödä pähkinöitä (allergiat) tai palkokasveja (diabetes ja korkea verensokeri). Lisäksi ihminen ei pysty saamaan pelkästää kasviperäisistä proteiineista täydellistä aminohappokoostumusta ilman viljatuotteiden käyttämistä. Nekään eivät käy kaikille (myös korkea GI)
Minä en osta mitään kaupasta, vaan kaikki käyttämäni tuotteet on kierrätettyjä, hyväntekeväisyyteen suurimman osan varoistaan laittavasta kierrätyskeskuksesta ostettua, joten en ymmärrä tuota teollisuuden "ekologisuuden" pointtia. Eikä "koruihin" kulu kovin paljon nahkaa. ;)
Pahinta luonnonvarojen tuhlausta on heittää käyttökelpoista tavaraa (vaikka nyt se lihantuotannosta jäänyt nahka) hunningolle.

Ekolilli

- Syön harvoin lihaa
- Käytän julkisia
- Lennän harvoin
- Sammutan sähköt aina kun eivät ole tarpeen
- En käytä lattialämmitystä, vaikka sellainen on
- Saunaan menen heti kun on lämmennyt, en anna odottaa kuumana
- Myyn vanhat tavarani, jolleivät mene kaupaksi niin annan ilmaiseksi etteivät joutuisi liian aikaisin kaatikselle
- En tulosta turhaan
- Käytän biohajoavia pesuaineita mahdollisimman pieniä määriä
- Kimppakyyditän, jos käytän autoa (yhteisauto muutaman muun kanssa)
- Ompelen itse jonkin verran ja korjaan ja tuunaan vaatteita ettei tarvitse heittää pois
- opetan lapsiakin kierrättämään ja säästämään materiaaleja

Oikeaa Titoa

Heh, mitä terveysoppia! Tuskin kukaan on allerginen kaikille pähkinälajikkeille. Ja esimerkiksi soijatuotteet nimen omaan LASKEVAT riskiä sairastua diabetekseen. Sen ainoan kasvisruokavaliosta uupuvan aminohapon saa joko pillereistä tai syömällä kalaa kerran viikossa.

Amatööri

Tänään eka kertaa vierailen tällä palstalla, ja silmiini osui "pesupähkinät". En ole moisista ollut tietoinen! Ja innostuin vaihtoehdosta, ne ei tule kalliimmaksikaan kuin tavallinen saastuttava pesuaine. Nyt olen tilannut 1kg itselleni ja pari koepakkausta tutuille kokeiltavaksi!

Täytyypä tutkia palstaa ja oppia lisää.

Hattua nostan esim Vanhalle vihreälle! Toivottavsti useammat oppivat tapoja kuinka hoivata maapalloa.

Vanha Vihreä

Pähkinäallergikot ovat yleensä allergisia paitsi kaikille pähkinälajeille, myös mantelille.
Entäpäs soija- tai kala-allergikot? Pillereihin perustuvaa ruokavaliota tuskin voi sanoa terveelliseksi. Tutkimusten mukaan elimistö ei juurikaan pysty hyödyntämään niistä saatuja ravinto- tai hivenaineita.

Sitäpaitsi, kuinka ekologista on tehdasvalmisteisten lisäravinteiden tuottaminen? Kumpi on ekologisempaa, soijatuotteiden tuottaminen fossiilisilla polttoainella ulkomailta, vai kotimaisen luomulihan tuottaminen? Eläinten tuottamat kasvihuonekaasut kuuluvat lyhyen hiilikierron (10-15v) piiriin, samaa ei voi sanoa fossiilisista polttoaineista.

Kuinka elintarvikehuolto hoidetaan, mikäli esim. luonnonkatastrofien (kuten esim. tulivuorenpurkauksen synnyttämän tuhkapilven) vuoksi soijan tuonti ulkomailta tyrehtyy, ja kotimaisen lihan tuotanto on ajettu alas?

Jos tiedät yhtään moniallergikkoa, kuten minä tiedän, niin lista epäsopivista ruoka-aineista voi olla todella huikea. Siksi kasvissyönti ei todellakaan käy kaikille. Eläinperäistä proteiinia ei kuitenkaan tarvitse kovin paljoa, joten pienelläkin liha/kala-määrällä saa välttämättömien aminohappojen määrän tyydytettyä.

KAikkein epäekologisinta ruokaa on mielestäni ns. roskaruoka ja makeiset, limsat, sipsit yms. Niissä on vain vähän ravinteita, ei mitään suojaravinteita, lisäksi korkea glykemiakuorma aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja, joita sitten hoidetaan paljon fossiilista energiaa valmistukseen vaativilla lääkkeillä. Ja sitä "ruokaa" syödään länsimaissa miljardeja tonneja vuosittain.
Niistä se ruuan ympäristövaikutusten tervehdyttäminen kannattaisi aloittaa.