Mamuli

Olihan komea alku tälle vuodelle. Kaksi kiloa lisää juhlapyhien aikana ja nyt paino tasan 70 kg. Sitä on liikaa, ajattelenpa miten päin tahansa. Liikuntakin jäi kun oli antibioottikuuri, joka loppui eilen. Ruoka ja herkut maistuivat silti. Tänään tein kunnon kävelylenkin ja maisema oli vielä valkoinen, vaikka lumi jo taas märkää.

Jos ei lie Mummoklubi vilkkaimmillaan, niin ehkä jollakin toisella voisi olla jotakin kertomista näin vuoden alussa, ehkä parempaakin!

Eiköhän taas jatketa uudella innolla vanhat ja uudet. Vaikkei nyt joka perjantai niin aina kun siltä tuntuu vai?

Oikein hyvää alkanutta vuotta kaikille!

liisukka

Hyvää vuoden jatkoa täältäkin kaikille.

Minullakin tuo paino pyörii tuossa 70 kilon paikkeilla, onneksi joululla ei ollut oikeastaan mitään vaikutusta painooni.

Tännekkin saatiin viimein lunta. Lumityöt on hyvää hyötyliikuntaa.
Nyt on kaunis aamu, aurinko paistaa ja pakkasta 13 astetta. Täytyy lähteä kävelylle iltapäivällä kun tuo pakkanenkin vähän laskee.
Tosin tuo jalka vaivaa edelleenkin, olen käynyt kahdella eri lääkärillä eikä niistä ollut mitään apua. No ehkäpä se parantuu itsestään joskus.

Kirjoitelkaapa toisetkin kuulumisianne.

Kiikka joku mummo

Hei!
En muista mikä numero tuon kiikan jälkeen oli,mutta sama kirjoittaja kuin ennenkin.
Paino ei paljon ole mennyt ainakaan alaspäin.Nyt taas yritän tosissani alentaa edes muutaman kilon.Ei kannata laittaa mitään lukua,kuinka paljon,kun ne ei kuitenkaan pidä.
Jalat minullakin kipeinä ja niitä hoidatan.Vesijumpassa käyn ja kuntopyörällä poljen.
Pakkasta -21 aamulla ja oikein kaunis päivä oli,nyt alkaa hämärtymään.
On päivä jo huomattavasti illasta pidennyt.
Kirjoitan taas ensiviikolla,mikä tilanne.
Virkeytä kaikille!

liisukka

Kiva kuulla sinustakin Kiikka välillä. Tämä meidän mummoklubi kärsii vähäisistä jäsenistä, mutta jospa tämä tästä kevään myötä piristyisi.

Kylmää on täälläkin, mutta niin ihanan aurinkoisia päiviä.

Minulla paino pyörii tuossa 70kg paikkeilla, mutta sitkeästi jaksan yrittää.

Kirjoitellaan taas.
Hyvää loppuviikkoa,

Mamuli

Pakkastervehdys!

Kaunista on, mutta vähän vaikea liikkua, kun ottaa henkeen. Silti ulos vaikka lyhyemmäksikin ajaksi, talvi kuuluu Suomeen niin kuin onneksi neljä vuodenaikaakin.

Paino on vähän korjaantunut eli tarkalleen 68,7 tänä aamuna. Kylvin eilen steviansiemeniä. Saas nähdä, jos vaikka itäisivät ja voisin tehdä itse makeutusuutetta. Siinä ei olisi lisäaineita ja voisin vaikka pakastaa. Olen jo suunnitellut miten. Jotakin uutta pitää aina olla tekevinään. :)

Pirtsakkaa viikonloppua ja tulkaahan mukaan toisetkin, uusia ns. mummoja kaivataan. Ei siis tavitse olla mummokaan, jos mukaan uskaltaa.

Kiikka

Moikka!

Paino pudonnut 2,5 kiloa tänä vuonna.
Lopetin viikko sitten ,leivän,perunan,pullan,kaikenlaisten herkkujen syönnin ja yritän olla vähä
hiilihydraalisella ruualla.
Vaikeinta on ,kun ei kahvin kanssa voi ottaa mitään.
Juustopalan otan joskus,kun tympii pelkkä kahvi.En sitä tosin juo kuin aamulla ja illansuussa.
Marjoja ,vihanneksia,hedelmiä syön ja kaikenlaista muuta mitä keksin päivittäin.
Onneksi on itseltä kesäkurpitsaa ja porkkanaa,marjoja ja lihaa.
Onko tämä nyt sitä karppausta vai mitä.Ainakin sinnepäin.
Katsotaan,nyt kauanko tämä kuuri kestää.

liisukka

Sinullahan on mennyt loistavasti .

Minä olen noudattanut tuota lautasmallia.
Minulla paino junnaa paikoillaan, tuossa 70kg:ssa pysyy jatkuvasti. (No onneksi ei nouse.)

Kiinnostaisi tietää minkälainen ateriarytmi sinulla on? Syötkö säännöllisesti samaan aikaan ja syötkö myös välipaloja?

Kirjoitellan taas, hyvää viikon jatkoa.

Mummukka48

Anteeksi, kun en ole muistanut teille laittaa mitään viestiä. En minä teitä ole unohtanut, olen vaan unohtanut tämän kirjoittamisen :) Aika rientää niin, etten millään ehdi perässä pysyä. Maaliskuun alusta jään virallisesti eläkkeelle, vaikka laiskana kotonahan minä olen ollut viimeiset 25 vuotta. Joten ei tässä mikään muutu, sama häslinki ympärillä jatkuu.

Aloin tietty taas joulun jälkeen laihduttamaan. Tosissani sain edes jotain aikaan nyt vasta tällä viikolla. Kiloja tuli ja meni. Enemmän tuli kun meni , joten nyt aloin ihan tosissani taas katsomaan tarkkaan, mitä suuhuni laitan. Vaaka näytti aamulla 72,8, tuossakin jo oli vähän alaspäin tuloa joulusta. Saas kattoo ny, saanko mitään aikaan, yritystä on kuitenkin.

”Hyvät ystävät ovat kuin lyhtyjä tiellä
- ne eivät lyhennä matkaa,
mutta tekevät sen valoisammaksi kulkea.”

Mamuli

Maaliskuuta mennään ja paino tänään tasan 67 kiloa.

Kukantaimet käyvät jo lasitetulla parvekkeella karaistumassa päivisin. Linnut laulavat ja loska lentää. Siitä se kevät etenee! Toivottavasti mummoklubilaisetkin heräävät kevääseen!

liisukka

Hei vaan kaikille!

Kyllä onkin kiva kun mennään kesää kohti. Aurinkoiset päivät piristävät kovasti mieltä. Olen jo kovasti suunnitellut kasvihuoneeseen tulevia yrttejä ym.

Minulla tuo paino pyörii siinä 70 kg. paikkeilla edelleen ja siihen on tyytyminen.