ninna nonna

miten soijarouhetta käytetään?

Saisikos muutamia hyviä reseptejä..

rouskisrouskis

kuule, laitapa täällä kesksuteluihin hakusanaksi soijarouhe. Saat paljon hyviä vinkkejä.
Ja sit kans vegaaniliiton sivuilla on hyviä ohjeita.

eevuska

Minä teen usein soijabolognesea. Kuulotan sipulia, porkkana- ja selleriraastetta paistokasarissa, sekoitan joukkoon soijarouhetta, tomaattimurskaa, mausteita ja vettä. Annan hautua noin puoli tuntia.

Vaaleaa soijarouhetta olen syönyt myös sellaisenaan viilin tai jogurtin kanssa tai sekoittanut itsetehdyn myslin joukkoon.