Lainaus:
Alkuperäinen kirjoittaja uuuteeliaas  mihin vaivoihin te käytätte kristallisuolaa? sain sitä lahjaksi ja olen kuullut siitä jotain mutta en nyt muista että mihin se on eritoten hyvää? siis kyse on himalajan kristallisuolasta |
Minä käytän Ruususuolaa, jota intiaanit valmistavat vaaleanpunaisesta suolakivestä, jota tuotetaan Etelä-Boliviassa. Erikoista ei ole vain kaunis punertava väri, vaan myöskin aromikas maku, joka soveltuu hyvin lihalle, kalalle ja vihanneksille. Ruususuola sisältää 100 g tuotetta kohden rautaa 3,3 mg, kalsiumia 700 mg, natriumia 38,4 g, kaliumia 646 mg, magnesiumia 208 mg, ja klooria 57,1 g.
Ruususuolaa suositellaan naisille, joilla on aneemista taipumusta, perusteena on se että Ruususuola sisältää 28 kertaa enemmän hienojakoista arvokasta rautaa verrattuna merisuolaan. (Tavallisesta pöytäsuolasta putsataan kaikki hyödyllinen muuhun käyttöön ja sen jälkeen lisätään synteettisiä kemikaaleja)
Lisäksi Ruususuolaaa suositellaan henkilöille, joilla on kohonnutta verenpainetta. Perusteeksi on ilmoitettu, että se sisältää käytännössä kymmenkertaisen määrän mineraaleja verrattuna merisuolaan ja vastaavasti on vähemmän natriumia. Onko jodia? Kyllä on 90 mg viidessä grammassa. Joten 7-10 g päivittäiskäytöllä saadaan hyvä kehon nestetasapaino, sekä solujen sähkökemiallinen tasapaino johtuen Ruususuolan korkeasta mineraalipitoisuudesta. Jaksamisjuomaksi sekoitan 1/2 tl Ruususuolaa ja 2 tl Intiaanisokeria lasilliseen vettä.