Yksittäinen viesti
24.01.12, 10:27   #34 (linkki)
wd
(Vierailija)
 
Viestejä: n/a
D-vitamiini ja kalsium vähentävät rasvaa

Lähde:
Verkkouutiset - D-vitamiini ja kalsium vähentävät rasvaa

"Tuoreen tutkimuksen mukaan D-vitamiini- ja kalsiumlisät voisivat auttaa ylipainoisia karistamaan kehosta liikoja rasvoja."

"Lisät näyttäisivät vähentävän lähinnä sisäelinten ympärille kertyvää viskeraalista rasvaa, jota pidetään erityisen suurena terveysriskinä."

"Neljän kuukauden aikana osallistujat laihtuivat noin 2,5 kiloa riippumatta siitä joivatko he vitaminoitua vai tavallista mehua. Vatsan seudun tietokonekuvauksissa sen sijaan ilmeni, että kalsiumilla ja D-vitamiinilla vahvistettua mehua juoneiden sisäelinten ympärillä oli selvästi vähemmän viskeraalista rasvaa kuin vertailuryhmäläisillä."

"Jos yhteys kuitenkin varmistuu, voisi kalsiumin ja D-vitamiinin saannin lisääminen kannattaa myös laihdutusmielessä."

Tulokset julkaistiin American Journal of Clinical Nutrition –lehdessä

Tästä syystä voisi olla hyvä saada vlcd-dieetilläkin enemmän kalsiumia ja D-vitamiinia mm. Valio Plus maidon muodossa.
  Vastaa viestiin