Lainaus:
Alkuperäinen kirjoittaja heli30v  Masennus on sairaus, ja mitä sitä salailemaan, vielä pahemmaksi menee. Itse en pysty syömään masennuslääkkeitä, joista olisi apua, siksi masennus on päällä koko ajan. Vaikka liikun paljon, niin sekään ei auta kun hetkellisesti...mutta hyvä niinkin. Työelämässä olen ja teen työni kutakuinkin hyvin, mutta hirveä ahdistus ja pelko kaivaa sisällä, ja joskus tuntuu ettei millään jaksa. |
kokeileppa keitettyjä papuja 4-5dl päivässä heti aamusta alkaen ja tietysti vihanneksia ja muuta ruokaa mitä nyt yleensä syödänn .meikäläisellä auttoi heti ,samanvuorokauden aikana ja oli tosi paha masennus ja paniikki pitkään ollut päällä, en kuitenkaan syönyt lääkkeitä koska nehän vain pahensivat tilannetta.