|
Moikka Salmiakki, kiva että olet edelleen täällä ja valmis aloittamaan uudestaan!
Uutiset ei oo hyviä täälläkään.. Kilot on tuleet takaisin ja samoissa lukemissa aloitan uudestaan. On se kumma, kuinka vaikeaa tämä liikkeelle lähtö tällä kertaa onkaan. Nyt kun flunssa on selätetty niin selkä on kipuillut ja haitannut liikkumista. Eli aina löytyy syitä ja selityksiä.. Kyse on kuitenkin heikosta itsekurista ja kun on surkea olo niin heti olen antamassa periksi mieliteoille..
No mutta kevätaurinko paistaa ja jokainen menetetty kilo olisi hieno juttu! Tällä kerralla aion lähteä liikkeelle maltillisesti. Pienin askelein, liikuntaa lisäten ja ruokailuja järkeistäen. Ennenkaikkea tuota herkuttelua vähentäen.
Hyvää viikkoa kaikille!
|