|
juttelemaan asioistasi työterveyshuoltoon. Unihäiriöt ovat lähes ensimmäinen vakava merkki.
Mitä nopeammin asiaan puututaan, sitä nopeammin siitä myös pääsee taas selville vesille. Älä jää odottamaan tilanteen pahenemista, nyt ongelmat on vielä kohtuullisia ja hoidettavissa suhteellisen yksinkertaisilla toimilla. Mutta asintuntijan neuvoja ja ohjeita tarvitset, paikkaa purkaa luottamuksellisesti mieltäsi ja ehkä aluksi nukahtamislääkkeitäkin.
|